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 寝るときの辛い咳おすすめのツボは？ 夜も咳が止まらず眠れない そんなときには、腕にあるツボ 「尺沢（しゃくたく）」 がおすすめ。 肘を曲げたときにできるシワの上の方 にあり、 咳が辛いときに押すと痛みがあります。 労宮には自律神経を整える効果があり、不眠症などを改善にも一役買ってくれます。咳が酷くて夜も眠れないという場合にはこちらのツボを押して緩和してあげましょう。 合谷(ごうこく) 出展 「ツボマスター」 合谷は咳を抑え効果だけではありません。万能のツボと言われており、ホルモンバランスを整えて抜け毛を防いだり、月経痛、下痢、肩こり、首のコリ、の 肺に効くツボは「肺経」にあり 肺経の正式な名前は「手の太陰肺経（たいいんはいけい）」と言います。 この部の気の巡りが弱くなった状態を「肺虚」と言い、 ①胸が塞がれ、呼吸がし辛くなり、咳が出たり、気管支炎や気管支喘息になる場合もあります。 ②呼吸量が少なくなり、気弱になって心配性になります。 絵日記 ツボといえば えとう真実 オフィシャルサイト 咳 止まらない ツボ